Τα smoothies είναι μια εύκολη λύση για υγιεινά και δροσιστικά σνακ, ιδιαίτερα τώρα το καλοκαίρι! Μόνοι ή με παρέα, πειραματιστείτε με τις γεύσεις που προτιμάτε! Εδώ σας έχουμε δύο ιδέες για...εξωτικές απολαύσεις!
Mango Passion
Υλικά(2 μερίδες) :
2 ώριμα μάνγκο
1 γιαούρτι
1 Lipton Green Ice Tea
1 κουτ. μέλι
παγάκια
Εκτέλεση: Κόβουμε το μάνγκο σε κομματάκια και το βάζουμε για λίγο στην κατάψυξη να παγώσει. Χτυπάμε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ και..έτοιμο για σερβίρισμα!
Peach Passion
Υλικά (2 μερίδες) :
2 ροδάκινα κομμένα
1/2 φλιτζ. ανανάς κομμένος
1 Lipton Green Ice Tea
1 κουτ. μέλι
παγάκια
Εκτέλεση: Παγώνουμε τα κομμένα φρούτα μας για λίγο στην κατάψυξη και έπειτα χτυπάμε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ. Σερβίρουμε αμέσως!
Καλή απόλαυση!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου